EMM_Rezepte_Overnightoats
#recettes

Overnight Oats au chocolat et à la banane

Ingrédients

Pour 2 personnes
1 banane
1 bouteille de boisson High Protein Drink Choco
120 g de flocons d’avoine, fins
2 cs de graines de lin concassées
2 pincées de sel
1/2 mangue
100 g de myrtilles
4 cs de granola au chocolat

Préparation

  1. Overnight-Oats

    Peler la banane, la mettre dans un bol et l’écraser finement avec une fourchette. Ajouter la boisson protéinée, les flocons d’avoine, les graines de lin et le sel, puis mélanger le tout. Verser la préparation dans 2 petits bols, couvrir et mettre au frais pendant la nuit.

  2. Dressage

    Couper la mangue en fines tranches dans le sens de la longueur, la dresser sur les Overnight-Oats avec les myrtilles et le granola.

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